W trosce o zdrowe serce

Istnieje taka pokusa, zwłaszcza kiedy samopoczucie jest chwilowo dobre, żeby odsuwać w czasie moment podjęcia działań na rzecz swojego zdrowia. Jednak z układem naczyniowym nie ma żartów. „Potrzebujemy działać kiedy zaczynamy coś przeczuwać, kiedy pojawiają się pierwsze sygnały – mówi Zygmunt Pulsson, autor programu Cardio Balance – Pamiętam jak sam je na początku ignorowałem. Pamiętam jak to się zakończyło”.

Zygmunt Pulsson sam przeszedł zawał serca w 1997 roku i jako terapeuta stworzył program Cardio Balance, w którym wykorzystuje swój wynalazek – stół terapeutyczny PULSSON – oraz metodę pracy Pulsson Therapy do usuwania skutków chorób serca i układu naczyniowego. Celem programu jest pomoc w odzyskaniu dobrego samopoczucia i przywrócenie spokoju w sercu.

Program Cardio Balance został opracowany dla osób, które czują obniżoną zdolność fizyczną, szybko się męczą, odczuwają stany napięcia i niepokoju w klatce piersiowej, cierpią z powodu żylaków lub borykają się z dolegliwościami układu sercowo-naczyniowego, zwłaszcza takimi jak:

  • niedokrwienie mięśnia sercowego
  • nerwica serca
  • nadciśnienie tętnicze
  • stany po zawale serca
  • choroba wieńcowa
  • miażdżyca
  • niewydolność oddechowa

CARDIO BALANCE

termin w trakcie ustalania

Dwór Zaścianek, Borsuki nad Bugiem

7 dni wypoczynku dla serca ze specjalnie dobranym programem sesji na PULSSONIE, programem wzmacniających ćwiczeń i aktywności oraz programem zdrowego odżywiania

Program Cardio Balance oferuje przez 7 dni harmonijne zestawienie technik relaksu, ćwiczeń ruchowych, sesji na PULSSONIE, aktywności na świeżym powietrzu i diety przyjaznej sercu.

Codzienne sesje na PULSSONIE, poprzez wprowadzenie ruchu na najgłębszym poziomie, poprawiają kondycję i zapewniają regenerację całego układu krwionośnego, w szczególności:

  • uelastycznianie i udrożnienie naczyń krwionośnych
  • zwiększenie nasycenia krwi tlenem
  • usprawnienie transportu tlenu we krwi
  • dotlenienie i odżywienie mięśnia sercowego
  • podwyższenie wydolności krążeniowo-oddechowej
  • normalizację rytmu pracy serca
  • regulację przewodnictwa nerwowego

Plan dnia obejmuje ponadto zajęcia fizyczne z elementami gimnastyki i tańca prowadzone na sali lub na powietrzu oraz dwa razy dziennie praktyki oddechowe i relaksacyjno-medytacyjne. Doskonała okazja do poznania ciekawych praktyk prozdrowotnych oraz inspiracja do wprowadzenia korzystnych zmian.

Co ze sobą zabrać:

  • wygodne ubranie i obuwie do ćwiczeń
  • matę do ćwiczeń
  • ubranie na zmienną pogodę

Turnus rozpoczyna się kolacją o godz. 18.00 w piątek 8 lipca a kończy obiadem o godz. 13.00 w piątek 15 lipca.

Odpowiemy chętnie na pytania:

Imię i nazwisko (wymagane)

Adres email (wymagane)

Temat

Treść wiadomości

Miejsce

Zaledwie 160 km od Warszawy, pięknie położone na Podlasiu w samym Przełomie Bugu, na skraju wsi Borsuki, gdzie rzeka uroczo wije się zakolami a piaszczyste skarpy zachęcają do wycieczek i spacerów, gdzie poranek witają koguty a wieczór obwieszczają udające się na spoczynek żurawie, zaś nocą niebo jest tak przejrzyste że gwiazdy prawie dotykają ziemi.

Dwór Zaścianek dysponuje komfortowymi pokojami z łazienkami i dużą jasną salą do ćwiczeń z drewnianą podłogą i przeszklonymi ścianami. Latem dostępny jest otwarty zewnętrzny basen a przez cały rok funkcjonuje oryginalna ruska bania zaprojektowana ze szczegółami według wschodniej tradycji. Dwór Zaścianek należy do organizacji Slow Food a sami gospodarze słyną z dbałości o zachowanie dobrych staropolskich zwyczajów gościnności.

Jak dojechać

Dwór Zaścianek
Borsuki 1B
08-221 Hołowczyce
woj.mazowieckie

www.zascianek.home.pl

Co pokrywa cena

  • noclegi w pokojach dwuosobowych
  • codzienne indywidualnie dobrane sesje na PULSSONIE
  • wszystkie zajęcia, konsultacja terapeutyczna i opieka prowadzącego Zygmunta Pulssona
  • świeże i zdrowe posiłki przygotowywane na miejscu z lokalnych upraw
  • ziołowa kuracja na serce

Aktywności

  • na miejscu dostępne są rowery i kijki do nordic-walkingu
  • istnieje możliwość umówienia się na masaż

Cena turnusu

3 600 zł

Warunkiem rejestracji jest przesłanie
zgłoszenia w formularzu zapisu
oraz wpłata zaliczki 900 zł na konto
wskazane w formularzu

900,00  Zarejestruj się